Kezdő Bachata- Forró ritmusok

Helyszín neve : Megyeri Klub
Helyszín: Budapest Megyeri út 207/D
Kezdete: 2019-02-15 18:30
Vége: 2019-02-15 20:00
Belépőjegy: 1,500 Ft

A kubai (cuban) salsa könnyen elsajátítható, így azoknak is érdemes elkezdeni, akik soha semmilyen táncot nem tanultak még. Táncpartnert hozni nem kötelező, mert folyamatos párcsere van az órákon, illetve aki nem szeretne párt cserélni, az is megoldható. Bármilyen korosztályt szívesen várunk, mert a táncolást sohasem késő elkezdeni. A vidám hangulat garantált! 1,5 óra/alkalom Foglalkozásvezető: Végh István táncoktató / 06-20-367-0095 /vegh.istvan79@gmail.com


Pere-Darts – darts verseny

Helyszín neve : Petőfi Művelődési Ház és Könyvtár
Helyszín: Berhida Orgona u. 2.
Kezdete: 2019-02-15 18:00
Vége: 2019-02-15 22:00
Belépőjegy: Ingyenes

Az ifjúsági és felnőtt korosztályt szólítjuk meg programunkkal. 14 éves kortól lehet előzetesen nevezni a Pere-Darts-ra. Három táblán folyik a verseny, a versenyszabályzatban leírtak szerint. A 3 legjobb kupát vehet át. A rendezvénnyel olyan célcsoportot hívunk be intézményünkbe, akik egyébként nem rendszeres látogatói a művelődési háznak. A programnak közösségépítő, formáló ereje van, kulturált kikapcsolódási lehetőséget biztosít.


Dinamikus jóga

Helyszín neve : Bányász Kultúrotthon
Helyszín: Tokodaltáró József Attila u. 14.
Kezdete: 2019-02-16 09:00
Vége: 2019-02-16 10:00
Belépőjegy: Ingyenes

A dinamikus jóga lényege a jógatesthelyzetek összekapcsolása folyamatos mozgássá. Ez a jógafajta egyszerre fektet hangsúlyt a precíz testtartásra, a légzés és mozdulatok összehangolására és a mozgásban rejlő meditatív energiák kihasználására. Szalai Matild jógaoktatóval.


Gyermek jóga

Helyszín neve : Bányász Kultúrotthon
Helyszín: Tokodaltáró József Attila u. 14.
Kezdete: 2019-02-16 10:15
Vége: 2019-02-16 11:00
Belépőjegy: Ingyenes

A gyermekjóga célja a helyes testtartás kialakítása, tudatosítása, megőrzése, tartóizmok erősítése, koncentrációképesség fejlesztése. helyes légzés kialakítása, ellenálló képesség növelése, önfegyelem, önbizalom kialakítása, növelése, feszültség- és stressz leküzdése, mozgásfejlesztés, érzelmi intelligencia fejlesztése, társas kapcsolódás képességének javítása. Próbáljátok ki Szalai Matilddal!


Hangutazás és hangfürdő

Helyszín neve : 3K - Kaszásdűlői Kulturális Központ
Helyszín: Budapest Pethe Ferenc tér 2.
Kezdete: 2019-02-16 18:30
Vége: 2019-02-16 20:00
Belépőjegy: 2,500 Ft

A Hangutazás és hangfürdő egy olyan zenei utazásra hív, amelyen harmonikus csengő-bongó tálak, gongok és más egzotikus hangszerek összhangzásából egy kis ihlettel olyan biztonságos tér jön létre, amiben mindenki megnyílik önmaga előtt, és találkozhat saját valódi rezgésével, tudatosságával. Alvási gondokkal küszködők közkedvelt relaxációs nyugalomterápiája. Hozzanak magukkal párnát, takarót, polifoamot, hogy minél kényelmesebben élvezhessék az igazán különleges zenei utazást.


Sakktanoda

Helyszín neve : Ifjúsági Klub
Helyszín: Győr Révai u. 5.
Kezdete: 2019-02-17 15:00
Vége: 2019-02-17 17:00
Belépőjegy: Ingyenes

Gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt ajánljuk a programot, melynek házigazdái Tóth Sándor és Bors Sándor.


Sakk-matt

Helyszín neve : Bányász Kultúrotthon
Helyszín: Tokodaltáró József Attila u. 14.
Kezdete: 2019-02-17 10:00
Vége: 2019-02-17 12:00
Belépőjegy: Ingyenes

Sakk kedvelők találkozása. A lebonyolításban Szomjú Péter segít


Hangfürdő

Helyszín neve : Bányász Kultúrotthon
Helyszín: Tokodaltáró József Attila u. 14.
Kezdete: 2019-02-17 16:00
Vége: 2019-02-17 17:00
Belépőjegy: Ingyenes

A hangtál rezgései létezésünk minden szintjén harmóniát teremtenek. Erőteljes öngyógyító folyamatokat indítanak el, tisztítanak, energiával töltenek fel.


Meditáció

Helyszín neve : Bányász Kultúrotthon
Helyszín: Tokodaltáró József Attila u. 14.
Kezdete: 2019-02-17 17:00
Vége: 2019-02-17 18:00
Belépőjegy: Ingyenes

Amikor értelmünket nyugodttá és csendessé tudjuk tenni, érezni fogjuk, hogy egy új teremtés virrad föl bennünk. Ha az értelem üres és békés, és egész lényünk egy üres edénnyé válik, akkor belső lényünk végtelen békét, Fényt és üdvösséget tud lehívni, hogy belefolyjék ebbe az edénybe, és megtöltse azt. Ez a meditáció.